Krkonoše – Zadáno pro běžky
Beze sporu nejznámější a nejrozlehlejší české hory. Poskytují spoustu nádherných lyžařských příležitostí i pro běžkaře, ale jejich charakter je hodně rozdílný od běžkařsky asi nejvděčnějších Jizerských nebo Krušných hor.
Mazání běžek pro pokročilé (1): aplikace tuhých vosků
Konečně se zima odrazila naplno od startovní čáry a má již za sebou pár ujetých kilometrů. Sníh leží i v Praze a Nohavicovy kalamitní „čtyry centimetry u Muzea“ jsou již dávno překonány snad stoletým sněhem. Je čas pochytit něco z umění mazací alchymie. Přesto, že správný výběr vosků je vrcholným servismanským kouskem a vyžaduje roky zkušeností, pár základních technických postupů vám umožní využít plně kvality vosku, který jste se rozhodli mazat. Přinášíme vám pár dobrých rad, jak si nepokazit běžecký švih či lyžařský maratón v případě, že jste vyznavači klasických hladkých lyží. Tentokrát něco o mazání tuhých stoupacích vosků.
Na běžky v Praze?
Stalo se něco naprosto výjimečného – i v Praze napadl sníh a co víc – drží, netaje a prý tento týden ještě připadne další! Neváhejte a vyrazte na běžky do nejbližšího okolí. Možná na vás sousedé budou koukat jako na cvoky – ale kdy se vám poštěstí obout běžky přímo před domem a vyrazit do stopy v Praze?
Krušné hory – Zadáno pro běžky
Krušné hory jsou dalším atraktivním regionem pro běžkaře. V některých rysech jsou podobné Jizerkám, i v Krušných horách se po vystoupání na hřeben pohybujete po náhorní plošině, není to ale jen rovina, najdete tu také pěkné kopečky a pokud si nedáte pozor a hřeben neuváženě opustíte a sjedete do údolí (což se vám může snadno přihodit zvlášť na perfektně upravených stopách na německé straně Krušných hor), čeká vás náročné a leckdy i docela dlouhé stoupání zpět na hřeben. Tak pozor a dobře a s rozmyslem své trasy plánujte a pozorně čtěte mapu.
NORDIC 13 – leden 2010
Lednové vydání NORDIC je první číslo časopisu pro všechny milovníky běžeckého lyžování, které spatřilo světlo světa v kalendářním roce 2010. Naleznete v něm mimo jiné mnoho praktických a nadčasových informací o Jizerské 50, druhý díl školy běžeckého lyžování, test profi čelovek, zajímavosti ze světa sportu a mnoho dalšího. Račte s námi do bílé stopy!
Martin Koukal: Kopce mě baví
Kolegové ze spřízněného portálu Behej.com zaznemali na podzim rozhovor s naší dlouholetou běžeckou stálicí Martinem Koukalem. Přesvědčete se sami, nakolik jsou Kukínovy postřehy aktuální i v době, kdy finišuje jeho příprava na Vancouver 2010.
Češi na Tour de Ski 2010
Letošní závod závodů, Tour de Ski 2010, rozdala svůj poslední set vítězných trikotů tuto neděli a peloton závodníků se již přesouvá do dalšího dějiště kolotoče světového poháru, do estonského Otepää. Můžeme s nadšením konstatovat, že české modročervené kombinézy se v tomto ročníku TdS objevovaly na hodně viditelných pozicích. Bohužel ne všichni naši fandové měli tu možnost být virtuálně nebo i ve skutečnosti u toho.
Patria Direct Jizerská padesátka 2010
Každý ročník Jizerské 50 je zážitek. Je ale až s podivem, jak moc se od sebe takové zážitky mohou lišit. Staří životní praktici praví, že zážitek nemusí být krásný, stačí když je dostatečně silný. A za toto heslo se můžu směle postavit.
I vás brzdí dehydratace?
Běh na lyžích přináší stejně jako další zimní sporty pestrou škálu úskalí, které musí sportovci při každodenním tréninku podstupovat. Všechny jsou samozřejmě spojeny s nízkou venkovní teplotou a obtížnějším udržením optimálního komfortu a výkonnosti.
Tour de Ski 2010 ve své polovině – Čtyřleté dítě roste, nebo jenom tloustne?
Pátá etapa velkolepé lyžařské hry zvané Tour de Ski odkryla výrazně své karty. Z původního počtu sto šedesát jeden závodník se číslo výrazně zredukovalo na ty, co jsou ochotni na trati i padnout a na ty ostatní, co mají své plány, či už prostě další závodění pro ně není bodovým ani jiným přínosem.
End of content
End of content