Sensor šije své prádlo v Česku, již mnoho let používá přírodní merino, a i technické prádlo ze značkového Coolmaxu je nyní vyráběno z recyklovaných funkčních vláken. S námi jste měli možnost soutěžit o rodinné kombo (4 kousky) prádla Sensor Coolmax Thermo!
Opět v elitní desítce! Čeští reprezentanti v běžeckém lyžování si už druhý víkend v řadě připsali ve Světovém poháru výborné výsledky! Kateřina Janatová vyhrála včera kvalifikaci sprintu a vybojovala konečné 9. místo, Tereza Beranová byla jedenáctá! Hned osm Čechů pak postoupilo z kvalifikace. Dnes si ženy ve složení Janatová – Beranová dojely pro skvělé 5. místo, Šeller – Kalivoda skončili na 8. místě.
To se lehce řekne, ale hůř udělá. Malé děti se motivují poměrně snadno, protože samy přirozeně inklinují k pohybu, zvlášť pokud jim jdou příkladem rodiče. Ale co dělat, když je vaše dítě už v pubertě? Čtěte dál a dozvíte se, jak je běžkování prospěšné. A jak a kdy k němu vést děti.
Nepřehlédnutelná magentová barva dorazí letos v zimě i do českých hor. Závodníci 54. ročníku Jizerské 50 a 14. ročníku SkiTour se s ní setkají jak v zázemí, tak i ve svých telefonech. T-Mobile totiž vnáší do tradiční zimního sportu svěží vítr moderních technologií. Díky novému prémiovému partnerovi se můžete těšit na mobilní aplikaci, se kterou vám z Jizerské 50 ani SkiTour už nic neunikne.
Při každém sportu, včetně běhu na lyžích, jsou podstatné dvě věci: trénink a technika. Vůbec nezáleží na tom, zda je někdo začátečník, příležitostný nebo pokročilý běžkař, nebo dokonce profesionál. Pokud si chce zachovat, případně zlepšit svou úroveň, musí trénovat a vylepšovat si techniku.
Úspěšné zvládnutí jednotlivých stylů, resp. technik běhu na lyžích, začíná výběrem **vhodné výstroje**. Jiné „běžecké lyže“:https://www.topski.cz/cz/zimni-sporty/bezecke-lyze/bezecke-lyze/ jsou vhodné pro klasický styl a jiné zase pro bruslení (skating). Stylu je třeba přizpůsobit i běžkařské boty (a následně vázání) a hole. K dalším, stejně důležitým kritériím výběru patří preferovaný druh trati, míra zkušeností, tělesná výška a hmotnost lyžaře.
Po obstarání náležité výbavy bude úspěch záviset už jen a jen na vás a na úsilí, které do tréninku vložíte.
Každý sportovec by se měl oblékat podle toho, jaká je venkovní teplota a jaký výkon bude podávat. Je to velmi individuální, protože každý má jinou termoregulaci, a proto si každý musí vyzkoušet, co mu bude vyhovovat. Zde vám přinášíme několik obecných rad, které vám dají základní návod, jak se oblékat na běžky.
České běžkyně na lyžích potvrdily, že se jim při závodech Světového poháru v Davosu daří! V neděli 13. prosince vybojovala Kateřina Razýmová vynikající 10. místo a stejně jako před rokem se v závodu na 10 km volně dostala do elitní desítky. Na body dosáhla také Kateřina Janatová na 23. místě a Petra Nováková na 27. příčce. Zvítězila s výrazným náskokem Američanka Rosie Brennanová.
Tvrdá práce rok co rok. Dřina se podepisuje na obličeji většiny závodnic. Náročné tréninky a dlouhé, často i profilově těžké, závody, které jezdí ženy soupaží, na stejné vzdálenosti jako muži. Normální smrtelník si nedovede představit objet 50 – 90 km porci na kole, natož na běžkách…
V aktuálním Nordic magazínu č. 55 jsme si popovídali s Katkou Smutnou, jednou z nejlepších laufařek na světě, ale jako bonus vám přinášíme ještě několik Katčiných odpovědí.
Do těchto tipů jsme nezahrnuli základní běžkařskou výbavu – běžky, boty, vázání a hole. Bez čeho si běžkování neumíte představit vy? Anebo naopak: co byste označili za zbytečnost?
K základní výbavě snad jen to, že pokud sháníte kvalitní běžky, například jako dárek pod vánoční stromeček, dobrou pověst mají „běžky Atomic“:https://www.topski.cz/cz/znacky/atomic/bezky/. Ty jsou spolu s jinými renomovanými značkami lyží a lyžařské výstroje – Sporten, Rossignol, Salomon, Fischer… – právě zlevněné na topski.cz.
A teď už přejdeme k jádru věci.
Exkluzivně jsme pro vás vyvzpovídali jednu z nejlepších laufařek na světě Kateřinu Smutnou. Víte, že jedním z prvních lyžařských „vosků“ byl slaneček? Nahlédněte do zajímavého historického vývoje lyžařských vosků. Dále se dozvíte, co přinesla za materiálové novinky letošní sezóna v kategorii Race a Sport. Bolí vás při lyžování i mimo něj bederní páteř? Zařaďte pár cviků do svého tréninku. Letošní zimu se asi za hranice moc z nás nepodívá, ale i naše Krušné hory či Jeseníky zaručují kvalitní běžkování.
Pěkné počtení přeje redakce NORDIC.
End of content
End of content
