První SP už v pátek! Jednička Janatová a její příprava

V pátek odstartuje první Světový pohár v běžeckém lyžování ve finské Ruce, v Kuusamu. Největším želízkem mezi českými závodnicemi je Kateřina Janatová. Jaká byla její letní příprava a jaké má vyhlídky do nadcházející sezóny?

Kateřina Janatová obsadila v celkovém hodnocení loňského Světového poháru skvělé 13. místo. Své životní maximum, kterým opět potvrdila post české jedničky. Jaké poznatky si odnesla z předchozí sezóny a jak vyhlíží do té nové se dozvíte v následujícím rozhovoru poskytnutém pro Svaz lyžařů ČR:

Máte za sebou životní sezónu ve Světovém poháru, jak se za ní na prahu té nové ohlížíte?

Určitě jsem s minulou sezónou spokojená, dodalo mi to spoustu motivace do další práce na sobě. Vždycky je těžké udělat další krok vpřed, takže uvidíme, co přinese nová sezóna.

Je tam pořád cítit rezerva, kam se posunout? Třeba dostat se i do elitní desítky celkového pořadí?

Myslím, že ano, ale musí se mi všechno sejít. Během letošní přípravy jsem toho odtrénovala víc než v těch předchozích, ale ne vždy se to musí projevit pozitivně a nárůst výkonnosti nemusí být tak velký. Hlavní je zůstat zdravá a udržet dobrý směr. Věřím, že můžu jezdit ještě lépe, ale jak moc, to si netroufám odhadnout.

© Modica/NordicFocus
Co vám loňská sezóna ukázala a naučila do budoucna?

Hlavně musím zvládat lépe stres ze závodů. Není potřeba se stresovat, když se mi jeden závod nepovede. Taky jsem si uvědomila, že i když se necítím skvěle, dokážu sama sebe překvapit. Tělo někdy spolupracuje líp, než bych čekala. To je pro mě asi největší poznatek do budoucna.

Jak probíhala příprava z pohledu zdraví? Šlo vše podle plánu?

Zdraví mi během léta drželo. Jediná výjimka byla po mistrovství České republiky v Liberci, kdy jsem kvůli bolesti v krku tři dny netrénovala. Jinak to ale bylo bez problémů. Myslím si, že i v hlavě mám nastavené, že pokud cítím nějaký náznak nemoci, tělo si s tím dokáže rychle poradit. Nemusím tak s virózou ležet třeba čtrnáct dní.

© Modica/NordicFocus
Co jste vlastně všechno stihla?

Natrénovala jsem tolik hodin, že si to ani všechno nepamatuju. Zúčastnila jsem se závodů v Norsku, kde jsem pak ještě zůstala na několik dní a udělala si menší kemp. Poté jsem jela do Livigna na tři týdny, abych si vyzkoušela, jak by to mohlo fungovat. Většinou jezdíme jen na dva týdny, takže jsem chtěla zjistit, co mi vyhovuje víc. Nějaké tréninky jsem absolvovala i na sněhu. 

Vrcholem sezóny bude mistrovství světa v Trondheimu. Jak se tam těšíte?

Myslím si, že to bude skvělé. Jsem ráda, že se mistrovství koná ve skandinávské zemi, protože tam lyžování lidé ještě víc přožívají. Jsem zvědavá, jak celé mistrovství bude probíhat. Doufám, že z toho budeme mít velký zážitek. Na minulé olympiádě nebyli žádní diváci, takže teď se těším na velkou akci s fanoušky a skvělou atmosféru.

Show sharing buttons

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

NEJČTĚNĚJŠÍ

  • 1

    1. díl – Lukáš Bauer: Život s lyžemi pokračuje

    by Adéla Ročárková
    04.10.2024
  • 1

    Pití během dlouhého závodu a tréninku

    by Kjell-Erik Kristiansen/Vendula Křoustková
    25.10.2024
  • 1

    Sledujte prezentaci týmů Ski Classics živě na SC Play

    by Leandro Lutz/Překlad Adéla Ročárková
    12.12.2024
  • 1

    Včera byla nejlepší Norkou, přesto ji kritizují

    by Ingeborg Scheve/překlad: Vendula Křoustková
    03.03.2025
  • 1

    Skvělý návrat do závodů, pouhých šest měsíců po nehodě!

    by Ingeborg Scheve/překlad: Vendula Křoustková
    15.12.2024

DALŠÍ ČLÁNKY

  • Devold se stal partnerem Ski Classics

    Ski Classics s hrdostí oznamuje partnerství se společností Devold of Norway, která patří mezi nejznámější a nejtradičnější producenty termoprádla na světě. Stane se tak oficiálním partnerem pro ocenění "Lyžař dne" v každém závodu Ski Classics 2025/26.
    autor Bezky.net
    07.11.2025
  • Registrace na Marcialonga Bodø začíná již v pondělí

    autor Bezky.net ve spolupráci s Marcialonga Bodø
    07.11.2025
  • Team Slavia Pojišťovna Robinson Trentino – Představení Pro Teamu v XVII. sezóně Ski Classics

    autor Bezky.net
    07.11.2025
  • Jaké vybrat běžecké lyže a jakou zvolit jejich délku

    autor Adéla Ročárková
    06.11.2025